Podyplomowa joga i samorozwój psycho - fizyczny w GWSP w Chorzowie

Bogatą ofertę studiów podyplomowych widać w ofercie niemalże każdej uczelni. Prześcigają się w tematyce, cenie i sposobie prowadzenia zajęć. Wszystkie czekają na studentów, a czego oni oczekują od podyplomówek?

Studia podyplomowe to sposób na poszerzenie swojej wiedzy w danej dziedzinie. Nierzadko szansa na podniesienie kwalifikacji, czy awans . Czy to jednak jedyny powód dla którego osoby z wyższym wykształceniem decydują się na kolejną naukę? Podyplomówka to szansa na samorozwój, zgłębienie swoich zainteresowań, pasji, czasem też potrzeba psychologiczna czy fizyczna.

Te ostatnie realizowane są na studiach Joga w profilaktyce i terapii w Górnośląskiej Wyższej Szkole Przedsiębiorczości im. K. Goduli w Chorzowie. Studia z jogi są propozycją dla osób, które odczuwają proste dolegliwości bólowe, stresy, napięcia mięśni itp. Zajęcia, które są w 80% praktyczne pomagają uczestnikom uporać się z ww. problemami samodzielnie. Studia mają zwrócić uwagę na fakt, że joga stanowi wspaniałe uzupełnienie tradycyjnej medycyny, ubogaca ją.

- Popularyzacja jogi jest ważna – mówi kierowniczka studiów podyplomowych GWSP Chorzów Maria Puls – niewiele osób wie, że można poradzić sobie z bólem głowy czy kręgosłupa robiąc kilka prostych asan. Joga to praca nad sobą. Studia mają na celu pokazać jak wiele możemy zdziałać dla naszego samopoczucia łącząc pracę ciała ze stanem umysłu.

Zajęcia skoncentrowane są na rozwoju, będą prowadzone są przez praktyków jogi różnych nurtów: Maciej Wielobób, który praktykował w metodzie iyengarowskiej a teraz praktykuje vinjasę, czy Lidia Machaj z nurtu Sivanady. Praktyczny charakter studiów to niewątpliwy atut propozycji GWSP. Nie zabraknie także wprowadzenia teoretycznego, zajęć z anatomii i fizjologii. Kto może być słuchaczem studiów? Każdy kto chce poprawić swoja kondycję fizyczną, pozbyć się dolegliwości bólowych, czy poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności w uprawianiu jogi.

- Warte podkreślenia jest, że zanim przystąpimy do realizacji programu studiów, sprawdzimy poziom praktyki asan u osób zapisanych – mówi Puls – jeśli ktoś będzie początkujący, albo będzie miał drobne braki zorganizujemy dodatkowy 30 godzinny kurs, także praktyczny, aby na właściwych zajęciach nikt nie czuł, że odstaje od pozostałych. Poczuje dzięki temu większy komfort ćwiczeń.

Po zakończeniu dwusemestralnych studiów słuchacze będą przygotowani merytorycznie do prowadzenia i organizowania zajęć ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych w oparciu o system hatha jogi. Otrzymają także świadectwo ukończenia studiów podyplomowych.

Jak zapisać się na studia z jogi?

Należy wysłać formularz zgłoszeniowy znajdujący się przy opisie studiów na www.gwsp.edu.pl, w momencie zebrania się 15 osobowej grupy dział rekrutacji poprosi o dostarczenie dyplomu studiów wyższych, dowodu osobistego i zdjęcia.

Rekrutacja trwa na pewno do końca września.

Jest to druga edycja studiów na Jogę w profilaktyce i terapii.