Jakiego artykułu szukasz?

Jak się motywować do nauki przed maturą?

Co zrobić, aby bezboleśnie, regularnie powtarzać materiał i w efekcie zdać dobrze maturę? Przeczytajcie poniższe wskazówki i znajdźcie w sobie odpowiednią motywację. Bo motywacja to podstawa sukcesu w każdej dziedzinie życia.

Jak się motywować do nauki przed maturą?

Przygotowania do matury trwają teoretycznie tyle, ile nauka w liceum czy technikum. Zazwyczaj jednak to ostatni rok szkoły można porównać do maratonu nauki. Frustracje związane z ilością materiału, brakiem czasu, oczekiwaniami otoczenia powodują, że uczyć po prostu się odechciewa. Dodatkowo dochodzi stres związany z egzaminami i ich wynikiem.

Co zrobić, by w miarę bezboleśnie i regularnie powtarzać materiał i w efekcie zdać maturę?

Maturzysto - znajdź motywację

Motywacja to stan służący nakierowaniu działań jednostki na określony cel. Jeżeli mamy motywację do jakiegoś działania np. zdania matury, osiągnięcia 90% punktów z matematyki, zakwalifikowania się na wymarzony kierunek studiów, to motywacja pociąga nas do jego realizacji.

Analogicznie jeżeli motywacji nam brakuje, to albo wcale nie podejmujemy działań lub będą one nieefektywne. Ktoś, kto ma motywację do nauki, osiąga dużo większe sukcesy w zdobywaniu wiedzy, ale motywacja musi pochodzić z wnętrza, więc należy być ze sobą samym szczerym.

Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które pomogą odnaleźć motywację:

Po pierwsze - dokładne określanie celu, czyli tego, co chcę osiągnąć. Niektórym wystarczy samo zdanie matury, innym osiągnięcie konkretnego progu punktów, który umożliwi im studiowanie na wybranej uczelni i kierunku. Określ swoje cele związane z maturą – im dokładniej tym lepiej.

Po drugie - plan działania, tj. dokładne rozpisanie czynności, ilości czasu i zakresu materiału, który należy opanować. Można wszystko podzielić na dni tygodnie, a nawet godziny. Należy pamiętać, żeby zostawić sobie pewne marginesy czasowe na nieprzewidzianą dodatkową naukę np. zagadnień, które są wyjątkowo trudne do przyswojenia.

Po trzecie - odpowiedz sobie na pytanie „dlaczego?” Dlaczego chcesz się uczyć, dlaczego chcesz zdać maturę, do czego jest Ci to potrzebne.

Po czwarte - zasada małych kroków – na początku dzielenie zadań na małe elementy bardzo pomaga. Zróbcie coś co zajmie około 5 minut. Ważne żeby zacząć się uczyć, kontynuować jest prościej.

Po piąte - walcz z potknięciami. Często zdarza się tak, że pomimo dobrego startu i początkowego realizowania planu zdarzy nam się gorszy dzień, gdzie nie tylko nie zrealizujemy zadań, ale w ogóle nie zaczniemy ich robić. Łatwo wtedy odpuścić, jednak warto następnego dnia powrócić na właściwe tory.

Po szóste - bez pracy nie ma kołaczy. Już na początku nastaw się na wysiłek, zwłaszcza na stracie trzeba się mocno napocić, ale z biegiem czasu wszystko będzie przychodzić łatwiej.

Po siódme - monitoring działań. Sprawdzaj, czego się nauczyłeś i czy ta wiedza jest trwała.

Maturzysto - dasz radę

To najważniejsze kroki, które pomogą odnaleźć właściwą motywację i zrealizować wizję zdanej matury. Istnieje jeszcze wiele innych rzeczy, które mogą pomóc w znalezieniu i utrzymaniu motywacji.

W zależności od tego, co komu odpowiada można np.:

  • prowadzić bloga o swojej nauce do matury,
  • wyznaczyć sobie nagrody za zrealizowanie poszczególnych celów,
  • ustalać terminy na zrobienie czegoś,
  • korzystać z „przypominajek” w telefonie lub komputerze,
  • inspirować się innymi osobami, które, aby osiągnąć swoją pozycję, na początku musiały zdać maturę, itd.

Jeżeli w trakcie roku szkolnego zauważycie, że Wasza motywacja spada lub zanika, wróćcie ponownie do tego artykułu i przeczytajcie powyższe wskazówki.

Myślcie pozytywnie. Trzymamy za Was kciuki :-)



Powiązane treści

Jak poradzić sobie ze stresem? - poradnik Maturzysty
Jak poradzić sobie ze stresem? - poradnik Maturzysty
Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres
Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres
„Złota siódemka”, czyli jak skutecznie przygotować się do matury
„Złota siódemka”, czyli jak skutecznie przygotować się do matury
Jak przygotować się do matury z matematyki
Jak przygotować się do matury z matematyki
Narzędzia i zasoby maturzysty - musisz je znać
Narzędzia i zasoby maturzysty - musisz je znać
Znudzenie nauką? Wykorzystaj je przed maturą!
Znudzenie nauką? Wykorzystaj je przed maturą!
Kalendarz Maturzysty 2025-2026
Kalendarz Maturzysty 2025-2026
Zadbaj o trening mózgu przed maturą
Zadbaj o trening mózgu przed maturą
Powtarzanie - recepta na maturalny sukces
Powtarzanie - recepta na maturalny sukces
Dieta maturzysty, czyli dobre odżywianie podczas nauki
Dieta maturzysty, czyli dobre odżywianie podczas nauki
Zrób to teraz, nie odkładaj na później, czyli walka z prokrastynacją
Zrób to teraz, nie odkładaj na później, czyli walka z prokrastynacją
Jak skutecznie uczyć się przed maturą? Porady dla maturzystów.
Jak skutecznie uczyć się przed maturą? Porady dla maturzystów.
Deklaracje maturalne
Deklaracje maturalne
Maturzysto, Studencie - ​ucz się z mapą myśli
Maturzysto, Studencie - ​ucz się z mapą myśli
Na jakie iść studia, aby dostać pracę?
Na jakie iść studia, aby dostać pracę?
Maturalne lektury z polskiego
Maturalne lektury z polskiego
Ustna matura z języka polskiego, czyli jak oczarować komisję?
Ustna matura z języka polskiego, czyli jak oczarować komisję?
Zasady skutecznej nauki i zapamiętywania
Zasady skutecznej nauki i zapamiętywania
Opanuj stres przed egzaminem
Opanuj stres przed egzaminem
Progi punktowe na studia
Progi punktowe na studia
Jaki zawód wybrać - planowanie kariery zawodowej
Jaki zawód wybrać - planowanie kariery zawodowej
Najczęściej wybierane uczelnie i kierunki podczas rekrutacji
Najczęściej wybierane uczelnie i kierunki podczas rekrutacji

Komentarze (1)

matura horror
mysl o maturze przeraża mnie juz teraz, nie żebym miała jakies problemy, po prostu psychicznie tego nie wytrzymuję
08.10.2014
  • Społeczna Akademia Nauk w Warszawie
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu
  • Uniwersytet Kaliski
  • Warszawska Szkoła Filmowa
  • Uniwersytet Ignatianum w Krakowie
  • Akademia Nauk Stosowanych im. H. Cegielskiego w Gnieźnie, Uczelnia Państwowa
  • Uczelnia Państwowa im. Jana Grodka w Sanoku
  • Warszawska Uczelnia Ekonomiczna
  • Bydgoska Szkoła Wyższa
  • Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa w Poznaniu
  • Akademia Nauk Stosowanych TWP w Szczecinie
  • Akademia Nauk Stosowanych im. Stanisława Staszica w Pile
  • Uniwersytet Rzeszowski
  • Wydział Fizyki, Uniwersytet w Białymstoku
  • Wrocławska Akademia Biznesu, Filia Akademii Techniczno-Artystycznej
  • Szkoła Główna Mikołaja Kopernika w Warszawie
  • Uniwersytet Jana Długosza w Częstochowie
  • Sopocka Akademia Nauk Stosowanych
  • Zachodniopomorski Uniwersytet Technologiczny w Szczecinie
  • Europejska Uczelnia w Warszawie
  • Pomorska Szkoła Wyższa w Starogardzie Gdańskim
  • Wyższa Szkoła Turystyki i Ekologii w Suchej Beskidzkiej
  • Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Krakowie
  • Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
  • Gdański Uniwersytet Medyczny
  • Politechnika Białostocka
  • Warszawska Szkoła Zarządzania - Szkoła Wyższa
  • Collegium Da Vinci w Poznaniu
  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
  • Wyższa Szkoła Prawa we Wrocławiu
  • Wyższa Szkoła Sztuki i Projektowania w Łodzi
  • Uniwersytet Papieski Jana Pawła II w Krakowie
  • Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University w Nowym Sączu
  • Akademia Ateneum w Gdańsku
  • Szkoła Wyższa Ekonomii i Zarządzania w Łodzi
  • Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
  • Uczelnia Łazarskiego w Warszawie
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych im. ks. Bronisława Markiewicza w Jarosławiu
  • Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych Varsovia
  • Lubelska Akademia WSEI
  • Collegium Medicum im. L. Rydygiera w Bydgoszczy
  • Chrześcijańska Akademia Teologiczna w Warszawie
  • Politechnika Częstochowska
  • Uniwersytet Pomorski w Słupsku
  • Wydział Nauk o Polityce i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Opolskiego
  • Akademia Medyczna Nauk Stosowanych i Holistycznych w Warszawie
  • Warszawska Akademia Medyczna Nauk Stosowanych
  • Uniwersytet Wrocławski
  • Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University, Filia w Tarnowie
  • Wyższa Szkoła Zarządzania i Bankowości w Krakowie
  • Uniwersytet Wirtualnej Edukacji
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych im. Ignacego Mościckiego w Ciechanowie
  • Politechnika Łódzka
  • Społeczna Akademia Nauk w Łodzi
  • Uczelnia Społeczno - Medyczna w Warszawie
  • Uniwersytet Łódzki Wydział Zarządzania
  • Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa Publicznego i Indywidualnego Apeiron w Krakowie
  • Uniwersytet Medyczny w Białymstoku
  • Wojskowa Akademia Techniczna im. J. Dąbrowskiego w Warszawie
  • Akademia Finansów i Biznesu Vistula w Warszawie
  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu
  • Państwowa Uczelnia Zawodowa im. prof. E. Szczepanika w Suwałkach
  • Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu
  • Uniwersytet Medyczny w Lublinie
  • Politechnika Rzeszowska im. Ignacego Łukasiewicza
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Nysie
  • Warszawska Uczelnia Medyczna im. Tadeusza Koźluka
  • Akademia Techniczno-Artystyczna Nauk Stosowanych w Warszawie
  • Uniwersytet Jagielloński w Krakowie
  • Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych, Filia w Gdańsku
  • Wydział Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego
  • Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie
  • Wschodnioeuropejska Akademia Nauk Stosowanych w Białymstoku
  • Akademia Nauk Stosowanych im. J. A. Komeńskiego w Lesznie
  • Akademia Górnośląska im. Wojciecha Korfantego w Katowicach
  • Akademia Śląska w Katowicach
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
  • Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych Filia w Kościerzynie
  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu
  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Targu
  • Uczelnia Techniczno-Handlowa im. Heleny Chodkowskiej w Warszawie
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach
  • Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Chełmie
  • Wyższa Szkoła Zdrowia w Gdańsku
  • Wyższa Szkoła Zarządzania Edukacja we Wrocławiu
  • Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
  • Wyższa Szkoła Kosmetyki i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
  • Uniwersytet Radomski im. Kazimierza Pułaskiego
  • WSPiA Rzeszowska Szkoła Wyższa
  • Wyższa Szkoła Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy
  • Wyższa Szkoła Logistyki w Poznaniu
  • Europejska Wyższa Szkoła Prawa i Administracji w Warszawie
  • Uniwersytet Medyczny w Łodzi
  • Akademia Mazowiecka w Płocku
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu, Filia w Szczawnie-Zdroju
  • Akademia Jagiellońska w Toruniu
  • Politechnika Krakowska im. Tadeusza Kościuszki
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych Filia w Toruniu
  • Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie
  • Politechnika Morska w Szczecinie
  • Karkonoska Akademia Nauk Stosowanych w Jeleniej Górze
  • Uczelnia Nauk Społecznych w Łodzi
  • VIAMODA Szkoła Wyższa w Warszawie
  • Akademia Sztuki Wojennej w Warszawie
  • Uniwersytet Rolniczy im. Hugona Kołłątaja w Krakowie
  • Uniwersytet Morski w Gdyni
  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
  • Akademia Techniczno-Informatyczna w Naukach Stosowanych
  • Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego
  • Akademia Marynarki Wojennej im. Bohaterów Westerplatte w Gdyni
  • Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu
  • Górnośląska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. K.Goduli w Chorzowie
  • Akademia Tarnowska
  • Collegium Polonicum w Słubicach, UAM w Poznaniu
  • Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Inżynierii i Zdrowia w Warszawie
  • Lubelska Akademia WSEI, Filia  w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Zarządzania i Psychologii w Poznaniu
  • Akademia Medycznych i Społecznych Nauk Stosowanych w Elblągu
  • Uniwersytet Zielonogórski
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych
  • Akademia Humanitas w Sosnowcu
  • Międzynarodowa Wyższa Szkoła Logistyki i Transportu we Wrocławiu
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu, Filia w Rybniku
  • Akademia Zamojska
  • Wydział Inżynierii Lądowej Politechnika Krakowska
  • Europejska Uczelnia Społeczno-Techniczna im. Roberta Schumana w Radomiu
  • Akademia WIT w Warszawie
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych Filia w Gdańsku
  • Europejska Uczelnia Społeczno-Techniczna im. Roberta Schumana, Wydział w Warszawie
  • Niepubliczna Wyższa Szkoła Medyczna we Wrocławiu
  • Uniwersytet Vizja w Warszawie
  • Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
  • Wyższa Szkoła Administracji i Biznesu im. E. Kwiatkowskiego w Gdyni
  • Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Administracji w Lublinie
  • Pomorski Uniwersytet Medyczny w Szczecinie
  • Uniwersytet Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie
  • Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi
  • Akademia Nauk Stosowanych Wincentego Pola w Lublinie