Zadbaj o trening mózgu przed maturą
Czy zastanawiasz się czasem, jak dbać o swój mózg? Skoro ludzie przykładają tak dużą wagę do wyglądu, ubioru, sportu, rozrywki, to dlaczego tak rzadko myślimy o mózgu?
![Zadbaj o trening mózgu przed maturą](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/EkT1uwWGftJI8KI8czrdVRcb_wI_4h9n.jpg?fm=pjpg&w=1120&h=500&fit=crop)
Egzaminy to czas, kiedy umysł pracuje na najwyższych obrotach.
Z badań naukowych wynika, że regularny intensywny trening mózgu przyczynia się do jego lepszego funkcjonowania. Trenując na stronie Podrasujsobiemozg.pl przez 30 dni, po 15 minut dziennie, młodzi ludzie ćwiczą pamięć i koncentrację niezbędną na egzaminach, poprawiają logikę i szybkość reakcji.
W rezultacie mogą zwiększyć swoje szanse na osiągnięcie lepszych wyników w nauce, wyższych ocen z testów egzaminacyjnych, a tym samym dostanie się do dobrej szkoły czy na wymarzone studia.
To już kolejna edycja akcji „Podrasuj sobie mózg”, realizowana przez Uniwersytet SWPS.
Neurogra.pl to serwis z treningami mózgu, który łączy najnowsze odkrycia naukowe dotyczące funkcjonowania ludzkiego umysłu z nowoczesną technologią. Można tam ćwiczyć koncentrację, szybkość reakcji, pamięć oraz logiczne myślenie grając w gry stworzone przez neuronaukowców. Portal oferuje gotowe plany treningowe oraz możliwość stworzenia własnego programu. Uczestnicy mają możliwość śledzenia swoich postępów dzięki podsumowaniom treningu. Mogą porównywać swoje wyniki treningów z wynikami innych użytkowników w wybranych grupach wiekowych, ponadto mogą śledzić rankingi gier i swoje najlepsze wyniki.
Trenuj swój mózg
Treningi odbywają się online i może z nich korzystać młodzież z całej Polski oraz młodzież polonijna. Wystarczy zarejestrować się na stronie Podrasujsobiemozg.pl i przez 30 dni trenować umysł, grając online. W dwóch poprzednich edycjach akcji wzięło udział ponad 10 tys. osób, które zagrały w 500 tys. gier.
W tym roku organizatorzy będą kompletować również dane do analiz procesów, jakie zachodzą podczas treningów. Dotychczas zebrali ponad 15 mln parametrów, które pozwoliły na stworzenie dynamicznych modeli dostosowania gier do profilu użytkownika.
– W poprzedniej edycji programu, dzięki zaangażowaniu użytkowników zebraliśmy informacje o działaniu gier. W tym roku do dyspozycji nowy, ulepszony trening – mówi Anna Wieczorek-Taraday, współtwórczyni serwisu Neurogra.pl, neurokognitywistka SWPS.
Akcja „Podrasuj sobie mózg” skierowana jest także do szkół. Portal Neurogra.pl może stanowić narzędzie wspierające rozwój intelektualny uczniów, które w sposób atrakcyjny dla młodzieży umożliwi im ćwiczenie zdolności umysłowych. Dyrektorów szkół, nauczycieli i psychologów oraz osoby chętne do współpracy przy wybranych elementach projektu proszeni są o kontakt pod adresem: badania@neurogra.pl
Aby wziąć udział w akcji, wystarczy wejść na stronę Podrasujsobiemozg.pl, zarejestrować się do akcji i przez 30 dni trenować umysł, grając online.
Akcja organizowana jest przez Neurogra.pl we współpracy i pod patronatem merytorycznym Uniwersytetu SWPS. Nad projektem czuwa od strony merytorycznej Anna Wieczorek-Taraday, doktorantka z Interdyscyplinarnego Centrum Stosowanych Badań Poznawczych SWPS oraz Instytutu Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN.
Więcej informacji pod adresem: www.neurogra.pl
Powiązane treści
![Stypendia dla studentów](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/j9BOYcthEf2Z9HY2R8uQptuYwK1OicpB.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Stypendia dla studentów
![Jak poradzić sobie ze stresem? - poradnik Maturzysty](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/IB9HLVwgjmAly8I1HySbJCty0p2CMY0A.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Jak poradzić sobie ze stresem? - poradnik Maturzysty
![Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/ZMenes3AZQy6xSDOEBAVtfb0Zp1SFC71.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres
![„Złota siódemka”, czyli jak skutecznie przygotować się do matury](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/OGbk_xfnkcoZCzPOYNgpOnTt0ceFOVgp.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
„Złota siódemka”, czyli jak skutecznie przygotować się do matury
![Jak przygotować się do matury z matematyki](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/HYpqB3kQiGrs3cjwe0G_Y5g-XF_1b2Y4.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Jak przygotować się do matury z matematyki
![Narzędzia i zasoby maturzysty - musisz je znać](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/MV7dnJxd7eR1ZLtLG7roEujcBUH1gnc7.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Narzędzia i zasoby maturzysty - musisz je znać
![Znudzenie nauką? Wykorzystaj je przed maturą!](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/Md7xo3CzS8wBXpGa4ZwJLepC8QUevFd_.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Znudzenie nauką? Wykorzystaj je przed maturą!
![Jak pokonać strach przed trudnym zadaniem - maturą?](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/7y1uU7iKQeikSVvnsiJ77Non2ExvRlhe.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Jak pokonać strach przed trudnym zadaniem - maturą?
![Kalendarz Maturzysty 2024_2025](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/tcOD1vkhtcItgbqYYL0DAyeWUr1hwUSy.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Kalendarz Maturzysty 2024_2025
![Nowy sposób na stres - kolorowanki dla dorosłych](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/p7EmvLZFy1nIo-A6H_HCVe9s7gD2cXm_.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Nowy sposób na stres - kolorowanki dla dorosłych
![Powtarzanie - recepta na maturalny sukces](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/1bRMmF52MwqhpyUUBaFxXDyWZv_OzbXp.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Powtarzanie - recepta na maturalny sukces
![Dieta maturzysty, czyli dobre odżywianie podczas nauki](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/nakeFjUPoaW1gZ_LUY7XYLbbrFpQDsR4.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Dieta maturzysty, czyli dobre odżywianie podczas nauki
![Zrób to teraz, nie odkładaj na później, czyli walka z prokrastynacją](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/RHoPStDa67bxNSsv8mM6bmM8q58ik3QX.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Zrób to teraz, nie odkładaj na później, czyli walka z prokrastynacją
![Jak się motywować do nauki przed maturą?](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/Q-fLDLA8WE6355uxCZIcE0cKzmEHNGHm.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Jak się motywować do nauki przed maturą?
![Jak skutecznie uczyć się przed maturą? Porady dla maturzystów.](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/FOA_GDJHPxmPyMn_JzGb1Cp5RjNcHrTc.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Jak skutecznie uczyć się przed maturą? Porady dla maturzystów.
![Jakie studia wybrać, aby nie żałować?](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/4JOqwg0rSJz2M6p-v8U2WmiHbiQrtx8o.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Jakie studia wybrać, aby nie żałować?
![Deklaracje maturalne](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/EIxVGyIftaaIkd2udG79cfdTILCijMXe.jpeg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Deklaracje maturalne
![Maturzysto, Studencie - ucz się z mapą myśli](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/IEsuWJsadz2BStMT8p4w0sPuKbxlIZ7A.png?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Maturzysto, Studencie - ucz się z mapą myśli
![Jak walczyć z maturalnym stresem? Wskazówki dla maturzystów](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/ESMR-hOaRIvaEpP_yjBdjH6czioKimOe.png?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Jak walczyć z maturalnym stresem? Wskazówki dla maturzystów
![Jakie studia wybrać?](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/A1LMZ2WI9iMPsrb6isZQgHKOqlNknDH1.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Jakie studia wybrać?
Maturalne lektury z polskiego
![Ustna matura z języka polskiego, czyli jak oczarować komisję?](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/WwTeVlI-IjoUpqMrsa0j-ZVdT7X0YX8g.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Ustna matura z języka polskiego, czyli jak oczarować komisję?
![Zasady skutecznej nauki i zapamiętywania](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/j7CGIvEH-3D-hVsas1cyjRL6YahfaZxw.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Zasady skutecznej nauki i zapamiętywania
![Progi punktowe na studia](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/FcvSrgUEeDZPV2t2ARznpBeXmsFbxmoC.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Progi punktowe na studia
![Opanuj stres przed egzaminem](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/2MJC7cZdSXIbM3lZzhn99zdsTE-DOrZ_.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Opanuj stres przed egzaminem
![Nad stresem możesz panować](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/4aLyzMceeoCK5kKfpe7AD5nE-7kUZRzN.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Nad stresem możesz panować
![Jaki zawód wybrać - planowanie kariery zawodowej](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/XYv6jhqYrpULtu6E4jGgfnm_bSpxaJnk.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Jaki zawód wybrać - planowanie kariery zawodowej
![Najczęściej wybierane uczelnie i kierunki podczas rekrutacji](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/q2kLYsJ-MXkC4odUmvAQrLP25Qb2I2EH.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)
Najczęściej wybierane uczelnie i kierunki podczas rekrutacji
![Na jakie iść studia, aby dostać pracę?](https://storage.opinieouczelniach.pl/cache/post/1/_wb8M1nbdAsmZN__9WjtIfuQ76KPXyee.jpg?fm=pjpg&w=300&h=200&fit=crop)