Jakiego artykułu szukasz?

Jak się motywować do nauki przed maturą?

Co zrobić, aby bezboleśnie, regularnie powtarzać materiał i w efekcie zdać dobrze maturę? Przeczytajcie poniższe wskazówki i znajdźcie w sobie odpowiednią motywację. Bo motywacja to podstawa sukcesu w każdej dziedzinie życia.

Jak się motywować do nauki przed maturą?

Przygotowania do matury trwają teoretycznie tyle, ile nauka w liceum czy technikum. Zazwyczaj jednak to ostatni rok szkoły można porównać do maratonu nauki. Frustracje związane z ilością materiału, brakiem czasu, oczekiwaniami otoczenia powodują, że uczyć po prostu się odechciewa. Dodatkowo dochodzi stres związany z egzaminami i ich wynikiem.

Co zrobić, by w miarę bezboleśnie i regularnie powtarzać materiał i w efekcie zdać maturę?

Jak się motywować do nauki?

Aby zwiększyć motywację do nauki przed maturą, warto podzielić materiał na mniejsze partie i stworzyć realistyczny plan nauki z regularnymi przerwami. Pomaga także nauka w krótkich, intensywnych blokach oraz przypominanie sobie celu, np. wymarzonych studiów. Dzięki temu łatwiej utrzymać systematyczność i poczucie postępu.

Maturzysto - znajdź motywację

Motywacja to stan służący nakierowaniu działań jednostki na określony cel. Jeżeli mamy motywację do jakiegoś działania np. zdania matury, osiągnięcia 90% punktów z matematyki, zakwalifikowania się na wymarzony kierunek studiów, to motywacja pociąga nas do jego realizacji.

Analogicznie jeżeli motywacji nam brakuje, to albo wcale nie podejmujemy działań lub będą one nieefektywne. Ktoś, kto ma motywację do nauki, osiąga dużo większe sukcesy w zdobywaniu wiedzy, ale motywacja musi pochodzić z wnętrza, więc należy być ze sobą samym szczerym.

Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które pomogą odnaleźć motywację:

Po pierwsze - dokładne określanie celu, czyli tego, co chcę osiągnąć. Niektórym wystarczy samo zdanie matury, innym osiągnięcie konkretnego progu punktów, który umożliwi im studiowanie na wybranej uczelni i kierunku. Określ swoje cele związane z maturą – im dokładniej tym lepiej.

Po drugie - plan działania, tj. dokładne rozpisanie czynności, ilości czasu i zakresu materiału, który należy opanować. Można wszystko podzielić na dni tygodnie, a nawet godziny. Należy pamiętać, żeby zostawić sobie pewne marginesy czasowe na nieprzewidzianą dodatkową naukę np. zagadnień, które są wyjątkowo trudne do przyswojenia.

Po trzecie - odpowiedz sobie na pytanie „dlaczego?” Dlaczego chcesz się uczyć, dlaczego chcesz zdać maturę, do czego jest Ci to potrzebne.

Po czwarte - zasada małych kroków – na początku dzielenie zadań na małe elementy bardzo pomaga. Zróbcie coś co zajmie około 5 minut. Ważne żeby zacząć się uczyć, kontynuować jest prościej.

Po piąte - walcz z potknięciami. Często zdarza się tak, że pomimo dobrego startu i początkowego realizowania planu zdarzy nam się gorszy dzień, gdzie nie tylko nie zrealizujemy zadań, ale w ogóle nie zaczniemy ich robić. Łatwo wtedy odpuścić, jednak warto następnego dnia powrócić na właściwe tory.

Po szóste - bez pracy nie ma kołaczy. Już na początku nastaw się na wysiłek, zwłaszcza na stracie trzeba się mocno napocić, ale z biegiem czasu wszystko będzie przychodzić łatwiej.

Po siódme - monitoring działań. Sprawdzaj, czego się nauczyłeś i czy ta wiedza jest trwała.

Maturzysto - dasz radę

To najważniejsze kroki, które pomogą odnaleźć właściwą motywację i zrealizować wizję zdanej matury. Istnieje jeszcze wiele innych rzeczy, które mogą pomóc w znalezieniu i utrzymaniu motywacji.

W zależności od tego, co komu odpowiada można np.:

  • prowadzić bloga o swojej nauce do matury,
  • wyznaczyć sobie nagrody za zrealizowanie poszczególnych celów,
  • ustalać terminy na zrobienie czegoś,
  • korzystać z „przypominajek” w telefonie lub komputerze,
  • inspirować się innymi osobami, które, aby osiągnąć swoją pozycję, na początku musiały zdać maturę, itd.

Jeżeli w trakcie roku szkolnego zauważycie, że Wasza motywacja spada lub zanika, wróćcie ponownie do tego artykułu i przeczytajcie powyższe wskazówki.

Myślcie pozytywnie. Trzymamy za Was kciuki :-)


Powiązane treści

Jak poradzić sobie ze stresem? - poradnik Maturzysty
Jak poradzić sobie ze stresem? - poradnik Maturzysty
Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres
Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres
„Złota siódemka”, czyli jak skutecznie przygotować się do matury
„Złota siódemka”, czyli jak skutecznie przygotować się do matury
Jak przygotować się do matury z matematyki
Jak przygotować się do matury z matematyki
Narzędzia i zasoby maturzysty - musisz je znać
Narzędzia i zasoby maturzysty - musisz je znać
Znudzenie nauką? Wykorzystaj je przed maturą!
Znudzenie nauką? Wykorzystaj je przed maturą!
Kalendarz Maturzysty 2025-2026
Kalendarz Maturzysty 2025-2026
Zadbaj o trening mózgu przed maturą
Zadbaj o trening mózgu przed maturą
Powtarzanie - recepta na maturalny sukces
Powtarzanie - recepta na maturalny sukces
Dieta maturzysty, czyli dobre odżywianie podczas nauki
Dieta maturzysty, czyli dobre odżywianie podczas nauki
Zrób to teraz, nie odkładaj na później, czyli walka z prokrastynacją
Zrób to teraz, nie odkładaj na później, czyli walka z prokrastynacją
Jak skutecznie uczyć się przed maturą? Porady dla maturzystów.
Jak skutecznie uczyć się przed maturą? Porady dla maturzystów.
Deklaracje maturalne
Deklaracje maturalne
Maturzysto, Studencie - ​ucz się z mapą myśli
Maturzysto, Studencie - ​ucz się z mapą myśli
Na jakie iść studia, aby dostać pracę?
Na jakie iść studia, aby dostać pracę?
Maturalne lektury z polskiego
Maturalne lektury z polskiego
Ustna matura z języka polskiego, czyli jak oczarować komisję?
Ustna matura z języka polskiego, czyli jak oczarować komisję?
Zasady skutecznej nauki i zapamiętywania
Zasady skutecznej nauki i zapamiętywania
Opanuj stres przed egzaminem
Opanuj stres przed egzaminem
Progi punktowe na studia
Progi punktowe na studia
Jaki zawód wybrać - planowanie kariery zawodowej
Jaki zawód wybrać - planowanie kariery zawodowej
Najczęściej wybierane uczelnie i kierunki podczas rekrutacji
Najczęściej wybierane uczelnie i kierunki podczas rekrutacji

Komentarze (1)

matura horror
mysl o maturze przeraża mnie juz teraz, nie żebym miała jakies problemy, po prostu psychicznie tego nie wytrzymuję
08.10.2014
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych Filia w Kościerzynie
  • Wyższa Szkoła Turystyki i Ekologii w Suchej Beskidzkiej
  • Europejska Uczelnia Społeczno-Techniczna im. Roberta Schumana w Radomiu
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Chełmie
  • Warszawska Akademia Medyczno-Techniczna Nauk Stosowanych
  • Uniwersytet Jana Długosza w Częstochowie
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu, Filia w Rybniku
  • Wojskowa Akademia Techniczna im. J. Dąbrowskiego w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Zarządzania i Psychologii w Poznaniu
  • Akademia Sztuki Wojennej w Warszawie
  • Collegium Da Vinci w Poznaniu
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach
  • Wydział Nauk o Polityce i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Opolskiego
  • Akademia Zamojska
  • Akademia Nauk Stosowanych im. J. A. Komeńskiego w Lesznie
  • Uczelnia Łazarskiego w Warszawie
  • Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie
  • Akademia Jagiellońska w Toruniu
  • Wyższa Szkoła Administracji w Bielsku-Białej Filia w Stalowej Woli
  • Uniwersytet Rolniczy im. Hugona Kołłątaja w Krakowie
  • Wrocławska Akademia Biznesu, Filia Akademii Techniczno-Artystycznej
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych we Włocławku
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych im. ks. Bronisława Markiewicza w Jarosławiu
  • Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi
  • Bydgoska Szkoła Wyższa
  • Akademia Humanitas w Sosnowcu
  • Politechnika Morska w Szczecinie
  • Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie
  • Wyższa Szkoła Administracji i Biznesu im. E. Kwiatkowskiego w Gdyni
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
  • Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
  • Akademia Medyczna Nauk Stosowanych i Holistycznych w Warszawie
  • Warszawski Uniwersytet Medyczny
  • Warszawska Szkoła Zarządzania - Szkoła Wyższa
  • Politechnika Łódzka
  • Uniwersytet SWPS Katowice
  • Sopocka Akademia Nauk Stosowanych
  • Międzynarodowa Wyższa Szkoła Logistyki i Transportu we Wrocławiu
  • Wschodnioeuropejska Akademia Nauk Stosowanych w Białymstoku
  • Uniwersytet Ignatianum w Krakowie
  • Politechnika Poznańska
  • Wyższa Szkoła Sztuki i Projektowania w Łodzi
  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Targu
  • Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie
  • Akademia Tarnowska
  • Akademia Medycznych i Społecznych Nauk Stosowanych w Elblągu
  • Akademia Nauk Stosowanych TWP w Szczecinie
  • Uniwersytet Papieski Jana Pawła II w Krakowie
  • Politechnika Częstochowska
  • Uniwersytet Radomski im. Kazimierza Pułaskiego
  • Collegium Medicum im. L. Rydygiera w Bydgoszczy
  • Pomorska Szkoła Wyższa w Starogardzie Gdańskim
  • Uniwersytet Kaliski
  • Uniwersytet Gdański
  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
  • Pomorski Uniwersytet Medyczny w Szczecinie
  • Akademia im. Jakuba z Paradyża w Gorzowie Wielkopolskim
  • Akademia Katolicka w Warszawie, Collegium Bobolanum
  • Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Administracji w Lublinie
  • Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych Varsovia
  • Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie
  • Warszawska Uczelnia Medyczna im. Tadeusza Koźluka
  • Uniwersytet Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie
  • Warszawska Uczelnia Ekonomiczna
  • Wyższa Szkoła Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy
  • Uniwersytet Zielonogórski
  • Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
  • Uniwersytet Jagielloński w Krakowie
  • Chrześcijańska Akademia Teologiczna w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa Publicznego i Indywidualnego Apeiron w Krakowie
  • Uniwersytet Bielsko-Bialski
  • Wyższa Szkoła Administracji w Bielsku-Białej
  • Uniwersytet SWPS Kraków
  • Uniwersytet Medyczny w Lublinie
  • Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych w Warszawie
  • Bielska Wyższa Szkoła im. Józefa Tyszkiewicza
  • Uczelnia Techniczno-Handlowa im. Heleny Chodkowskiej w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Zarządzania i Bankowości w Krakowie
  • Społeczna Akademia Nauk w Warszawie
  • Lubelska Akademia WSEI
  • Uniwersytet SWPS Poznań
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych im. Ignacego Mościckiego w Ciechanowie
  • Uniwersytet Vizja w Warszawie
  • Uniwersytet SWPS Wrocław
  • Uczelnia Nauk Społecznych w Łodzi
  • Uniwersytet Wrocławski
  • Akademia Marynarki Wojennej im. Bohaterów Westerplatte w Gdyni
  • Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych, Filia w Gdańsku
  • Politechnika Rzeszowska im. Ignacego Łukasiewicza
  • Uczelnia Państwowa im. Jana Grodka w Sanoku
  • Zachodniopomorski Uniwersytet Technologiczny w Szczecinie
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych Filia w Gdańsku
  • Szkoła Wyższa Ekonomii i Zarządzania w Łodzi
  • Europejska Uczelnia w Warszawie
  • Wydział Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego
  • Akademia Mazowiecka w Płocku
  • Lubelska Akademia WSEI, Filia  w Warszawie
  • Niepubliczna Wyższa Szkoła Medyczna we Wrocławiu
  • Uniwersytet SWPS Warszawa
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu
  • Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie
  • Górnośląska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. K.Goduli w Chorzowie
  • Uniwersytet Łódzki Wydział Zarządzania
  • Warszawska Szkoła Filmowa
  • Wyższa Szkoła Zarządzania Edukacja we Wrocławiu
  • Akademia Techniczno-Informatyczna w Naukach Stosowanych
  • Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University, Filia w Tarnowie
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych
  • Uniwersytet Medyczny w Białymstoku
  • Wydział Fizyki, Uniwersytet w Białymstoku
  • Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu
  • Szkoła Główna Mikołaja Kopernika w Warszawie
  • Państwowa Uczelnia Zawodowa im. prof. E. Szczepanika w Suwałkach
  • Uczelnia Społeczno - Medyczna w Warszawie
  • Uniwersytet w Białymstoku
  • Akademia Śląska w Katowicach
  • Akademia Ateneum w Gdańsku
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Krakowie
  • Collegium Polonicum w Słubicach, UAM w Poznaniu
  • Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University w Nowym Sączu
  • Uniwersytet Medyczny w Łodzi
  • Politechnika Krakowska im. Tadeusza Kościuszki
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu, Filia w Szczawnie-Zdroju
  • Akademia Nauk Stosowanych im. Stanisława Staszica w Pile
  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
  • Uniwersytet Wirtualnej Edukacji
  • Wyższa Szkoła Logistyki w Poznaniu
  • Akademia Nauk Stosowanych Wincentego Pola w Lublinie
  • Akademia Górnośląska im. Wojciecha Korfantego w Katowicach
  • Wyższa Szkoła Kosmetyki i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
  • Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Przemyślu
  • Akademia WIT w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa w Poznaniu
  • Uniwersytet SWPS Sopot
  • Politechnika Lubelska
  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu
  • WSPiA Rzeszowska Szkoła Wyższa
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych Filia w Toruniu
  • Gdańska Akademia Medyczna Nauk Stosowanych
  • Warszawska Akademia Medyczna Nauk Stosowanych
  • Europejska Wyższa Szkoła Prawa i Administracji w Warszawie
  • Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
  • Społeczna Akademia Nauk w Łodzi
  • Akademia Nauk Stosowanych im. H. Cegielskiego w Gnieźnie, Uczelnia Państwowa
  • Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
  • Uniwersytet Pomorski w Słupsku
  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu
  • Gdański Uniwersytet Medyczny
  • Karkonoska Akademia Nauk Stosowanych w Jeleniej Górze
  • Politechnika Białostocka
  • Wyższa Szkoła Prawa we Wrocławiu
  • Uniwersytet Morski w Gdyni
  • Akademia Finansów i Biznesu Vistula w Warszawie
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Nysie
  • Europejska Uczelnia Społeczno-Techniczna im. Roberta Schumana, Wydział w Warszawie
  • VIAMODA Szkoła Wyższa w Warszawie
  • Akademia Techniczno-Artystyczna Nauk Stosowanych w Warszawie
  • Wydział Inżynierii Lądowej Politechnika Krakowska