Jakiego artykułu szukasz?

Jak się motywować do nauki przed maturą?

Co zrobić, aby bezboleśnie, regularnie powtarzać materiał i w efekcie zdać dobrze maturę? Przeczytajcie poniższe wskazówki i znajdźcie w sobie odpowiednią motywację. Bo motywacja to podstawa sukcesu w każdej dziedzinie życia.

Jak się motywować do nauki przed maturą?

Przygotowania do matury trwają teoretycznie tyle, ile nauka w liceum czy technikum. Zazwyczaj jednak to ostatni rok szkoły można porównać do maratonu nauki. Frustracje związane z ilością materiału, brakiem czasu, oczekiwaniami otoczenia powodują, że uczyć po prostu się odechciewa. Dodatkowo dochodzi stres związany z egzaminami i ich wynikiem.

Co zrobić, by w miarę bezboleśnie i regularnie powtarzać materiał i w efekcie zdać maturę?

Jak się motywować do nauki?

Aby zwiększyć motywację do nauki przed maturą, warto podzielić materiał na mniejsze partie i stworzyć realistyczny plan nauki z regularnymi przerwami. Pomaga także nauka w krótkich, intensywnych blokach oraz przypominanie sobie celu, np. wymarzonych studiów. Dzięki temu łatwiej utrzymać systematyczność i poczucie postępu.

Maturzysto - znajdź motywację

Motywacja to stan służący nakierowaniu działań jednostki na określony cel. Jeżeli mamy motywację do jakiegoś działania np. zdania matury, osiągnięcia 90% punktów z matematyki, zakwalifikowania się na wymarzony kierunek studiów, to motywacja pociąga nas do jego realizacji.

Analogicznie jeżeli motywacji nam brakuje, to albo wcale nie podejmujemy działań lub będą one nieefektywne. Ktoś, kto ma motywację do nauki, osiąga dużo większe sukcesy w zdobywaniu wiedzy, ale motywacja musi pochodzić z wnętrza, więc należy być ze sobą samym szczerym.

Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które pomogą odnaleźć motywację:

Po pierwsze - dokładne określanie celu, czyli tego, co chcę osiągnąć. Niektórym wystarczy samo zdanie matury, innym osiągnięcie konkretnego progu punktów, który umożliwi im studiowanie na wybranej uczelni i kierunku. Określ swoje cele związane z maturą – im dokładniej tym lepiej.

Po drugie - plan działania, tj. dokładne rozpisanie czynności, ilości czasu i zakresu materiału, który należy opanować. Można wszystko podzielić na dni tygodnie, a nawet godziny. Należy pamiętać, żeby zostawić sobie pewne marginesy czasowe na nieprzewidzianą dodatkową naukę np. zagadnień, które są wyjątkowo trudne do przyswojenia.

Po trzecie - odpowiedz sobie na pytanie „dlaczego?” Dlaczego chcesz się uczyć, dlaczego chcesz zdać maturę, do czego jest Ci to potrzebne.

Po czwarte - zasada małych kroków – na początku dzielenie zadań na małe elementy bardzo pomaga. Zróbcie coś co zajmie około 5 minut. Ważne żeby zacząć się uczyć, kontynuować jest prościej.

Po piąte - walcz z potknięciami. Często zdarza się tak, że pomimo dobrego startu i początkowego realizowania planu zdarzy nam się gorszy dzień, gdzie nie tylko nie zrealizujemy zadań, ale w ogóle nie zaczniemy ich robić. Łatwo wtedy odpuścić, jednak warto następnego dnia powrócić na właściwe tory.

Po szóste - bez pracy nie ma kołaczy. Już na początku nastaw się na wysiłek, zwłaszcza na stracie trzeba się mocno napocić, ale z biegiem czasu wszystko będzie przychodzić łatwiej.

Po siódme - monitoring działań. Sprawdzaj, czego się nauczyłeś i czy ta wiedza jest trwała.

Maturzysto - dasz radę

To najważniejsze kroki, które pomogą odnaleźć właściwą motywację i zrealizować wizję zdanej matury. Istnieje jeszcze wiele innych rzeczy, które mogą pomóc w znalezieniu i utrzymaniu motywacji.

W zależności od tego, co komu odpowiada można np.:

  • prowadzić bloga o swojej nauce do matury,
  • wyznaczyć sobie nagrody za zrealizowanie poszczególnych celów,
  • ustalać terminy na zrobienie czegoś,
  • korzystać z „przypominajek” w telefonie lub komputerze,
  • inspirować się innymi osobami, które, aby osiągnąć swoją pozycję, na początku musiały zdać maturę, itd.

Jeżeli w trakcie roku szkolnego zauważycie, że Wasza motywacja spada lub zanika, wróćcie ponownie do tego artykułu i przeczytajcie powyższe wskazówki.

Myślcie pozytywnie. Trzymamy za Was kciuki :-)


Powiązane treści

Jak poradzić sobie ze stresem? - poradnik Maturzysty
Jak poradzić sobie ze stresem? - poradnik Maturzysty
Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres
Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres
„Złota siódemka”, czyli jak skutecznie przygotować się do matury
„Złota siódemka”, czyli jak skutecznie przygotować się do matury
Jak przygotować się do matury z matematyki
Jak przygotować się do matury z matematyki
Narzędzia i zasoby maturzysty - musisz je znać
Narzędzia i zasoby maturzysty - musisz je znać
Znudzenie nauką? Wykorzystaj je przed maturą!
Znudzenie nauką? Wykorzystaj je przed maturą!
Kalendarz Maturzysty 2025-2026
Kalendarz Maturzysty 2025-2026
Zadbaj o trening mózgu przed maturą
Zadbaj o trening mózgu przed maturą
Powtarzanie - recepta na maturalny sukces
Powtarzanie - recepta na maturalny sukces
Dieta maturzysty, czyli dobre odżywianie podczas nauki
Dieta maturzysty, czyli dobre odżywianie podczas nauki
Zrób to teraz, nie odkładaj na później, czyli walka z prokrastynacją
Zrób to teraz, nie odkładaj na później, czyli walka z prokrastynacją
Jak skutecznie uczyć się przed maturą? Porady dla maturzystów.
Jak skutecznie uczyć się przed maturą? Porady dla maturzystów.
Deklaracje maturalne
Deklaracje maturalne
Maturzysto, Studencie - ​ucz się z mapą myśli
Maturzysto, Studencie - ​ucz się z mapą myśli
Na jakie iść studia, aby dostać pracę?
Na jakie iść studia, aby dostać pracę?
Maturalne lektury z polskiego
Maturalne lektury z polskiego
Ustna matura z języka polskiego, czyli jak oczarować komisję?
Ustna matura z języka polskiego, czyli jak oczarować komisję?
Zasady skutecznej nauki i zapamiętywania
Zasady skutecznej nauki i zapamiętywania
Opanuj stres przed egzaminem
Opanuj stres przed egzaminem
Progi punktowe na studia
Progi punktowe na studia
Jaki zawód wybrać - planowanie kariery zawodowej
Jaki zawód wybrać - planowanie kariery zawodowej
Najczęściej wybierane uczelnie i kierunki podczas rekrutacji
Najczęściej wybierane uczelnie i kierunki podczas rekrutacji

Komentarze (1)

matura horror
mysl o maturze przeraża mnie juz teraz, nie żebym miała jakies problemy, po prostu psychicznie tego nie wytrzymuję
08.10.2014
  • Akademia Sztuki Wojennej w Warszawie
  • Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie
  • WSHiU Akademia Nauk Stosowanych w Poznaniu
  • Uniwersytet Ignatianum w Krakowie
  • Uniwersytet Kaliski
  • Sopocka Akademia Nauk Stosowanych
  • Uniwersytet Radomski im. Kazimierza Pułaskiego
  • Uniwersytet Łódzki Wydział Zarządzania
  • Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie
  • Europejska Wyższa Szkoła Prawa i Administracji w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University w Nowym Sączu
  • Akademia Marynarki Wojennej im. Bohaterów Westerplatte w Gdyni
  • Wyższa Szkoła Administracji w Bielsku-Białej Filia w Stalowej Woli
  • Wyższa Szkoła Administracji i Biznesu im. E. Kwiatkowskiego w Gdyni
  • Akademia Finansów i Biznesu Vistula w Warszawie
  • Społeczna Akademia Nauk w Warszawie
  • Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu
  • Uniwersytet Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie
  • Collegium Medicum im. L. Rydygiera w Bydgoszczy
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu, Filia w Rybniku
  • Politechnika Rzeszowska im. Ignacego Łukasiewicza
  • Warszawska Uczelnia Ekonomiczna
  • Lubelska Akademia WSEI
  • Uniwersytet Papieski Jana Pawła II w Krakowie
  • Akademia Techniczno-Informatyczna w Naukach Stosowanych
  • Akademia Zamojska
  • Wschodnioeuropejska Akademia Nauk Stosowanych w Białymstoku
  • Wyższa Szkoła Kosmetyki i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
  • Akademia Techniczno-Artystyczna Nauk Stosowanych w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University, Filia w Tarnowie
  • Akademia Nauk Stosowanych TWP w Szczecinie
  • Politechnika Łódzka
  • Akademia Medyczna Nauk Stosowanych i Holistycznych w Warszawie
  • Europejska Uczelnia Społeczno-Techniczna im. Roberta Schumana, Wydział w Warszawie
  • Uniwersytet Vizja w Warszawie
  • Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach
  • Szkoła Wyższa Ekonomii i Zarządzania w Łodzi
  • Uniwersytet Pomorski w Słupsku
  • Społeczna Akademia Nauk w Łodzi
  • Zachodniopomorski Uniwersytet Technologiczny w Szczecinie
  • Pomorska Szkoła Wyższa w Starogardzie Gdańskim
  • Collegium Da Vinci w Poznaniu
  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
  • Uniwersytet Jana Długosza w Częstochowie
  • Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie
  • Gdański Uniwersytet Medyczny
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu, Filia w Szczawnie-Zdroju
  • Uniwersytet SWPS Warszawa
  • Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych, Filia w Gdańsku
  • Akademia Humanitas w Sosnowcu
  • Uniwersytet Jagielloński w Krakowie
  • Uczelnia Techniczno-Handlowa im. Heleny Chodkowskiej w Warszawie
  • Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie
  • Politechnika Krakowska im. Tadeusza Kościuszki
  • Wyższa Szkoła Turystyki i Ekologii w Suchej Beskidzkiej
  • Wyższa Szkoła Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy
  • Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych w Warszawie
  • Uniwersytet Wirtualnej Edukacji
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu
  • Wydział Inżynierii Lądowej Politechnika Krakowska
  • Małopolska Uczelnia Państwowa im. rtm. Witolda Pileckiego w Oświęcimiu
  • Uczelnia Łukaszewski w Warszawie
  • Karkonoska Akademia Nauk Stosowanych w Jeleniej Górze
  • Europejska Uczelnia Społeczno-Techniczna im. Roberta Schumana w Radomiu
  • Bydgoska Szkoła Wyższa
  • Akademia im. Jakuba z Paradyża w Gorzowie Wielkopolskim
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych Filia w Gdańsku
  • Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Administracji w Lublinie
  • Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu
  • Wydział Fizyki, Uniwersytet w Białymstoku
  • Niepubliczna Wyższa Szkoła Medyczna we Wrocławiu
  • Zachodniopomorska Szkoła Biznesu - Akademia Nauk Stosowanych w Szczecinie
  • Akademia Jagiellońska w Toruniu
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Krakowie
  • VIAMODA Szkoła Wyższa w Warszawie
  • Uniwersytet Medyczny w Lublinie
  • Wyższa Szkoła Zarządzania Edukacja we Wrocławiu
  • Akademia Finansów i Biznesu Vistula Filia w Gdańsku
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Nysie
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych
  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Targu
  • Akademia Nauk Stosowanych Wincentego Pola w Lublinie
  • Akademia Nauk Stosowanych im. Stanisława Staszica w Pile
  • Wyższa Szkoła Zarządzania i Bankowości w Krakowie
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych im. Ignacego Mościckiego w Ciechanowie
  • Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
  • Akademia Techniczno-Artystyczna - Wydział Wrocławska Akademia Biznesu
  • Akademia Tarnowska
  • Wyższa Szkoła Logistyki w Poznaniu
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych im. ks. Bronisława Markiewicza w Jarosławiu
  • Górnośląska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. K.Goduli w Chorzowie
  • Uniwersytet SWPS Katowice
  • Europejska Uczelnia w Warszawie
  • Warszawska Szkoła Zarządzania - Szkoła Wyższa
  • Lubelska Akademia WSEI, Filia  w Warszawie
  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu
  • Wyższa Szkoła Sztuki i Projektowania w Łodzi
  • Uniwersytet Morski w Gdyni
  • Szkoła Główna Mikołaja Kopernika w Warszawie
  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
  • Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi
  • Akademia Górnośląska im. Wojciecha Korfantego w Katowicach
  • Uniwersytet SWPS Kraków
  • Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego
  • Politechnika Morska w Szczecinie
  • Uniwersytet Rolniczy im. Hugona Kołłątaja w Krakowie
  • Warszawska Akademia Medyczna Nauk Stosowanych
  • Warszawska Akademia Medyczno-Techniczna Nauk Stosowanych
  • Uniwersytet SWPS Poznań
  • Akademia WIT w Warszawie
  • Akademia Katolicka w Warszawie, Collegium Bobolanum
  • Międzynarodowa Wyższa Szkoła Logistyki i Transportu we Wrocławiu
  • Gdańska Akademia Medyczna Nauk Stosowanych
  • Uczelnia Społeczno - Medyczna w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Administracji w Bielsku-Białej
  • Akademia Finansów i Biznesu Vistula Filia w Olsztynie i Kętrzynie
  • Akademia Nauk Stosowanych im. J. A. Komeńskiego w Lesznie
  • Akademia Medycznych i Społecznych Nauk Stosowanych w Elblągu
  • Uniwersytet Medyczny w Łodzi
  • Uniwersytet WSB Merito Chorzów
  • WSPiA Rzeszowska Szkoła Wyższa
  • Warszawski Uniwersytet Medyczny
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
  • Warszawska Uczelnia Medyczna im. Tadeusza Koźluka
  • Pomorski Uniwersytet Medyczny w Szczecinie
  • Uniwersytet Gdański
  • Warszawska Szkoła Filmowa
  • Wyższa Szkoła Prawa we Wrocławiu
  • Uczelnia Biznesu i Nauk Stosowanych Varsovia
  • Uniwersytet SWPS Wrocław
  • Uczelnia Nauk Społecznych w Łodzi
  • Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa w Poznaniu
  • Akademia Ateneum w Gdańsku
  • Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
  • Uniwersytet SWPS Sopot
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych we Włocławku
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Chełmie
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych Filia w Toruniu
  • Wydział Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego
  • Wojskowa Akademia Techniczna im. J. Dąbrowskiego w Warszawie
  • Akademia Śląska w Katowicach
  • Akademia Mazowiecka w Płocku
  • Collegium Polonicum w Słubicach, UAM w Poznaniu
  • Uniwersytet Medyczny w Białymstoku
  • Politechnika Częstochowska
  • Wyższa Szkoła Zarządzania i Psychologii w Poznaniu
  • Chrześcijańska Akademia Teologiczna w Warszawie
  • Uczelnia Łazarskiego w Warszawie
  • Powiślańska Akademia Nauk Stosowanych Filia w Kościerzynie
  • Uczelnia Państwowa im. Jana Grodka w Sanoku
  • Politechnika Poznańska
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Przemyślu
  • Uniwersytet Zielonogórski