Trener aktywności fizycznej i zdrowia
Studia na kierunku Trener aktywności fizycznej i zdrowia kształcą wszechstronnie przygotowanych specjalistów w zakresie kształtowania zdrowego stylu życia poprzez propagowanie aktywności fizycznej i zachowań prozdrowotnych.
Dzięki kompleksowemu przygotowaniu, absolwent kierunku będzie:
- dysponował wiedzą o roli i znaczeniu stylu życia, w tym aktywności fizycznej i żywienia w profilaktyce zdrowotnej dzieci, osób dorosłych i starszych;
- potrafił zastosować środki i metody prozdrowotnej aktywności fizycznej, turystyki aktywnej oraz odnowy biologicznej i psychosomatycznej na potrzeby poprawy stanu zdrowia i jakości życia;
- potrafił współpracować z otoczeniem społecznym w celu kreowania zdrowia publicznego na szczeblu lokalnym i krajowym, m.in. poprzez prowadzenie kampanii i organizację wydarzeń prozdrowotnych.
Dla kogo studia na kierunku trener aktywności fizycznej i zdrowia
To propozycja dla kandydatów zainteresowanych zdrowiem, aktywnym stylem życia, z umiejętnością nawiązywania kontaktów, komunikatywnością, kulturą osobistą, stabilnością emocjonalną, cierpliwością, konsekwentnością, chęcią pomocy innym, znajomością co najmniej jednego języka obcego.
Program kształcenia na kierunku trener aktywności fizycznej i zdrowia
Program studiów obejmuje zajęcia w zakresie następujących modułów tematycznych:
- Biomedyczne podstawy zdrowia i aktywności fizycznej.
- Psychologiczne uwarunkowania zdrowia i aktywności fizycznej.
- Rekreacyjne formy aktywności fizycznej.
- Medyczne środki treningu zdrowotnego i odnowy biologicznej.
- Aktywne formy turystyki.
- Coaching i promocja zdrowia.
Treści programowe dotyczą m.in.
- biomedycznych podstaw zdrowia i aktywności fizycznej, anatomii, fizjologii, biomechaniki;
- podstaw odnowy psychosomatycznej;
- odnowy biologicznej: masażu klasycznego i masażu Spa&Wellness, technik Body&Mind, wykorzystania żywiołów (wody, powietrza, ognia, ziemi) w odnowie biologicznej;
- rekreacyjnych form aktywności fizycznej dla osób w każdym wieku: gier sportowych, fitness i gimnastyki, tańca, sportów siłowych;
- aktywności fizycznej na świeżym powietrzu latem i zimą, nad wodą i w górach;
- aktywnych form turystyki: turystyki pieszej, rowerowej, górskiej;
- wspinaczki, survivalu, bushcraftu;
- pierwszej pomocy przedmedycznej;
- psychologii zdrowia i treningu mentalnego;
- coachingu zdrowotnego;
- treningu zdrowotnego;
- edukacji zdrowotnej;
- organizacji kampanii i wydarzeń prozdrowotnych;
- marketingu zdrowia i rekreacji
Przedmioty maturalne i zasady rekrutacji na kierunku trener aktywności fizycznej i zdrowia
W procesie rekrutacji pod uwagę bierze się:
- język obcy oraz 2 przedmioty spośród następujących: język polski, biologia, chemia, fizyka, geografia, matematyka.
Perspektywy pracy po kierunku trener aktywności fizycznej i zdrowia
Absolwent kierunku będzie przygotowany do podjęcia pracy zarówno z klientem indywidualnym i grupami osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej, w zróżnicowanych warunkach lokalowych lub terenowych, jako:
- instruktor rekreacji ruchowej lub trener personalny;
- instruktor odnowy biologicznej i masażu;
- promotor zdrowia, specjalista promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej oraz animator czasu wolnego.
Przykładowymi miejscami pracy są:
- kluby sportowe i fitness, ośrodki wczasowe i rekreacyjne, obozy sportowe i rehabilitacyjne, ośrodki agroturystyczne, podmioty branży turystycznej;
- gabinety odnowy biologicznej, salony masażu, sanatoria, zaplecza SPA hoteli, centra leczenia nadwagi i otyłości, domy pomocy społecznej, podmioty branży beauty&SPA, statki wycieczkowe;
- organy administracji rządowej lub samorządowej, jak również w organizacje pozarządowe (stowarzyszenia, fundacje), związane z działaniami na rzecz promocji zdrowia i aktywnego stylu życia.
