Trener aktywności fizycznej i zdrowia

Studia na kierunku Trener aktywności fizycznej i zdrowia kształcą wszechstronnie przygotowanych specjalistów w zakresie kształtowania zdrowego stylu życia poprzez propagowanie aktywności fizycznej i zachowań prozdrowotnych.

Dzięki kompleksowemu przygotowaniu, absolwent kierunku będzie:

• dysponował wiedzą o roli i znaczeniu stylu życia, w tym aktywności fizycznej i żywienia w profilaktyce zdrowotnej dzieci, osób dorosłych i starszych;

• potrafił zastosować środki i metody prozdrowotnej aktywności fizycznej, turystyki aktywnej oraz odnowy biologicznej i psychosomatycznej na potrzeby poprawy stanu zdrowia i jakości życia;

• potrafił współpracować z otoczeniem społecznym w celu kreowania zdrowia publicznego na szczeblu lokalnym i krajowym, m.in. poprzez prowadzenie kampanii i organizację wydarzeń prozdrowotnych.

To propozycja dla kandydatów zainteresowanych zdrowiem, aktywnym stylem życia, z umiejętnością nawiązywania kontaktów, komunikatywnością, kulturą osobistą, stabilnością emocjonalną, cierpliwością, konsekwentnością, chęcią pomocy innym, znajomością co najmniej jednego języka obcego.

Program studiów obejmuje zajęcia w zakresie następujących modułów tematycznych:

• Biomedyczne podstawy zdrowia i aktywności fizycznej.
• Psychologiczne uwarunkowania zdrowia i aktywności fizycznej.
• Rekreacyjne formy aktywności fizycznej.
• Medyczne środki treningu zdrowotnego i odnowy biologicznej.
• Aktywne formy turystyki.
• Coaching i promocja zdrowia.

Treści programowe dotyczą m.in.

• biomedycznych podstaw zdrowia i aktywności fizycznej, anatomii, fizjologii, biomechaniki;
• podstaw odnowy psychosomatycznej;
• odnowy biologicznej: masażu klasycznego i masażu Spa&Wellness, technik Body&Mind, wykorzystania żywiołów (wody, powietrza, ognia, ziemi) w odnowie biologicznej;
• rekreacyjnych form aktywności fizycznej dla osób w każdym wieku: gier sportowych, fitness i gimnastyki, tańca, sportów siłowych;
• aktywności fizycznej na świeżym powietrzu latem i zimą, nad wodą i w górach;
• aktywnych form turystyki: turystyki pieszej, rowerowej, górskiej;
• wspinaczki, survivalu, bushcraftu;
• pierwszej pomocy przedmedycznej;
• psychologii zdrowia i treningu mentalnego;
• coachingu zdrowotnego;
• treningu zdrowotnego;
• edukacji zdrowotnej;
• organizacji kampanii i wydarzeń prozdrowotnych;
• marketingu zdrowia i rekreacji

W procesie rekrutacji pod uwagę bierze się:

• język obcy oraz 2 przedmioty spośród następujących: język polski, biologia, chemia, fizyka, geografia, matematyka.

Absolwent kierunku będzie przygotowany do podjęcia pracy zarówno z klientem indywidualnym i grupami osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej, w zróżnicowanych warunkach lokalowych lub terenowych, jako:

• instruktor rekreacji ruchowej lub trener personalny;
• instruktor odnowy biologicznej i masażu;
• promotor zdrowia, specjalista promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej oraz animator czasu wolnego.

Przykładowymi miejscami pracy są:

• kluby sportowe i fitness, ośrodki wczasowe i rekreacyjne, obozy sportowe i rehabilitacyjne, ośrodki agroturystyczne, podmioty branży turystycznej;
  
• gabinety odnowy biologicznej, salony masażu, sanatoria, zaplecza SPA hoteli, centra leczenia nadwagi i otyłości, domy pomocy społecznej, podmioty branży beauty&SPA, statki wycieczkowe;
• organy administracji rządowej lub samorządowej, jak również w organizacje pozarządowe (stowarzyszenia, fundacje), związane z działaniami na rzecz promocji zdrowia i aktywnego stylu życia.