Zdrowie i sprawność fizyczna
Kierunek Zdrowie i sprawność fizyczna to nowoczesna propozycja studiów dla osób, które chcą świadomie rozwijać swoją pasję do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia, łącząc ją z rzetelnym przygotowaniem zawodowym.
To ścieżka edukacyjna skierowana do tych, którzy widzą swoją przyszłość w pracy z ludźmi, wspierając ich w budowaniu lepszej kondycji, poprawie samopoczucia oraz kształtowaniu trwałych nawyków prozdrowotnych.
Studia mają wyraźnie praktyczny charakter. Program został zaprojektowany tak, aby absolwenci byli przygotowani do samodzielnego i odpowiedzialnego prowadzenia działań w obszarze treningu personalnego, profilaktyki zdrowotnej oraz szeroko rozumianej edukacji prozdrowotnej.
Studenci uczą się, jak planować, realizować i monitorować programy treningowe dostosowane do wieku, możliwości oraz celów podopiecznych, a także jak wspierać ich w procesie zmiany stylu życia.
Kształcenie obejmuje zarówno solidne podstawy teoretyczne, jak i rozbudowany blok zajęć praktycznych. W trakcie studiów wykorzystywane są nowoczesne technologie dydaktyczne, w tym rozwiązania oparte na rzeczywistości wirtualnej (VR), które pozwalają na symulowanie sytuacji zawodowych i analizę pracy z klientem w bezpiecznym środowisku.
Zajęcia odbywają się w specjalistycznych laboratoriach i pracowniach, z wykorzystaniem metod aktywizujących, sprzyjających rozwijaniu kompetencji praktycznych oraz umiejętności pracy zespołowej.
Dla kogo studia na kierunku zdrowie i sprawność fizyczna
Kierunek ten jest przeznaczony dla osób aktywnych, zaangażowanych i świadomych znaczenia zdrowego stylu życia. Idealny kandydat to osoba, która chce połączyć swoją pasję do aktywności fizycznej z profesjonalnym przygotowaniem do pracy z ludźmi.
Cechy i predyspozycje kandydata:
- zainteresowanie sportem, rekreacją ruchową i zdrowym stylem życia,
- chęć pracy z ludźmi oraz gotowość do wspierania ich w realizacji celów zdrowotnych i treningowych,
- dobra organizacja pracy oraz odpowiedzialność,
- komunikatywność i umiejętność budowania relacji,
- otwartość na zdobywanie wiedzy z zakresu anatomii, fizjologii, dietetyki i psychologii zdrowia,
- motywacja do ciągłego rozwoju osobistego i zawodowego.
Program kształcenia na kierunku zdrowie i sprawność fizyczna
Program studiów obejmuje zagadnienia z zakresu anatomii i fizjologii wysiłku fizycznego, dietetyki, psychologii zdrowia, metodyki treningu oraz planowania i ewaluacji programów aktywności fizycznej.
Studenci zdobywają wiedzę nie tylko o funkcjonowaniu organizmu człowieka, lecz także o mechanizmach motywacji, budowaniu relacji z podopiecznym oraz zasadach bezpiecznego i efektywnego prowadzenia zajęć ruchowych.
W ramach studiów istnieje możliwość uzyskania formalnych kwalifikacji instruktora rekreacji ruchowej w wybranej dziedzinie oraz specjalizacji w zakresie treningu siłowego lub treningu medycznego. Program umożliwia także rozwijanie umiejętności współpracy z innymi specjalistami – dietetykami, fizjoterapeutami, psychologami – co pozwala zapewnić klientom kompleksowe wsparcie zdrowotne i ruchowe. Dodatkowym atutem jest możliwość specjalizacji w wybranych formach aktywności fizycznej, co zwiększa konkurencyjność absolwentów na rynku pracy.
Program studiów obejmuje również moduły z zakresu przedsiębiorczości, które przygotowują studentów do zakładania i prowadzenia własnej działalności gospodarczej w branży zdrowia, sportu i wellness.
Przedmioty maturalne i zasady rekrutacji na kierunku zdrowie i sprawność fizyczna
Zasady naboru na studia sprawdzaj bezpośrednio na Uczelni.
Perspektywy pracy po kierunku zdrowie i sprawność fizyczna
Absolwenci mogą podjąć pracę m.in. jako:
- trenerzy personalni i instruktorzy fitness,
- specjaliści ds. promocji zdrowia i aktywności fizycznej,
- konsultanci wellness w firmach i instytucjach,
- koordynatorzy programów zdrowotnych w szkołach, samorządach i organizacjach społecznych,
- przedsiębiorcy prowadzący własną działalność w branży fitness
